WODs de Crosstraining del 29 de abril al 3 de mayo

WODs de Crosstraining del 29 de abril al 3 de mayo

Buenas Berserkers!

Os traemos los WODs de crosstraining correspondientes a la semana que comprende del 29 de abril al 3 de mayo. Prestad especial atención a aquellos días en los cuales necesitéis traer material específico para poder entrenar con mayor facilidad. Por ejemplo, el lunes, tendremos peso muerto en la parte de fuerza, por lo que es conveniente que os traigáis pantalones o calcetines largos.

29 de abril

4 Rounds for time:

30 de abril

As many round as possible en 20 miunutos:

2 de mayo

4 Rounds for time:

3 de mayo

For time: